Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.
Τα σχόλια περνούν από έγκριση πριν δημοσιευτούν. Παρακαλώ αφήστε το σχόλιό σας μόνο μία φορά. Σχόλια με ερωτήσεις που έχουν απαντηθεί στο κείμενο με την περιγραφή της δίαιτας, όπως πχ αν επιτρέπεται το μέλι ή το αλεύρι, δεν θα δημοσιεύονται πλέον λόγω έλλειψης χώρου στο μπλογκ. Σας ευχαριστώ για την κατανόηση!
Φαίνονται απίθανα!! Μπράβο για τις ιδέες σου! Κατερίνα
ΑπάντησηΔιαγραφήΣε ευχαριστώ πολύ!
ΔιαγραφήΕπιτρεπεται το μπεικιν παουντερ, το κορν φλαουερ και το πιτουρο σταριου?? Γιατι δεν ειχα διαβασει οτι επιτρέπονται πουθενα..
ΑπάντησηΔιαγραφήΝαι επιτρέπονται,ανήκουν στα ανεκτά. Μπορείς να τα διαβάσεις στη λίστα δεξιά που λέει "Ανεκτά (tolerated foods) και επιτρεπόμενα τρόφιμα"
Διαγραφή