Πριν πολλούς μήνες, μπορεί και δύο χρόνια, σας είχα πει αν θέλετε να μου στέλνετε φωτογραφίες σας πριν και μετά τη δίαιτα ώστε να βλέπουμε τα εκπληκτικά της αποτελέσματα αλλά και να εμψυχώνονται οι φίλοι που μόλις ξεκινούν. Κάποιοι μου είχατε στείλει αλλά δεν είχα οργανωθεί σωστά και επειδή λαμβάνω καθημερινά δεκάδες μηνύματα στο προσωπικό προφίλ και στη σελίδα μου στo facebook, τα μηνύματά σας χάθηκαν στο πλήθος και είναι αδύνατον πια να ανασύρω εκείνα με τις φωτογραφίες. Οπότε ξεκινάω πάλι από την αρχή, σας ζητάω συγνώμη και σας παρακαλώ πολύ αν θέλετε να ανέβουν και οι δικές σας φωτογραφίες εδώ να μου τις ξαναστείλετε στο messenger. Φυσικά δεν αποκαλύπτουμε στοιχεία εκτός κι αν το θέλετε και ανά πάσα στιγμή μπορείτε να μου ζητήσετε να κατεβάσω τη φωτογραφία σας αν δεν επιθυμείτε να υπάρχει πια στο μπλογκ.
Θα ξεκινήσω με την Κατερίνα, μια γυναίκα πολύ όμορφη εσωτερικά και εξωτερικά. Οι συζητήσεις μαζί της μου δίνουν μεγάλη χαρά, ο τρόπος μου μιλάει είναι μοναδικός, είναι ευγενική και η καλοσύνη της δεν μπορεί να κρυφτεί στο απρόσωπο ίντερνετ! Η Κατερίνα λοιπόν σε μόλις 2μιση μήνες κατάφερε να χάσει τα 12 κιλά που της φόρτωσε η εμμηνόπαυση! Αυτή τη στιγμή βρίσκεται στην τρίτη φάση και έχει χάσει μισό κιλό ακόμα. Συγχαρητήρια Κατερίνα μου! Πάντα να πετυχαίνεις τους στόχους σου! Εκτός απο τις φωτογραφίες η Κατερίνα στέλνει σε όλους μας το παρακάτω μήνυμα:
"11 χρονια προσπαθουσα με διαφορες διαιτες κατα διαστηματα,να χασω αυτα τα 11 κιλα, που με ειχαν στοιχιωσει. Επειδη..δεν ηταν παρα πολλα,ποτέ δεν προσπαθησα με σοβαροτητα,υπευθυνότητα,να τα χασω... Ετσι ειχα αυξημενες τιμες στις εξετασεις μου,πονους στα γονατα... ειχα θεματα... Φετος,τελος καλοκαιριου μια γνωστή ,μου συστησε την Ντουκαν.Μου αρεσε,και την επομενη πηρα απόφαση,να τα χασω... Μετα απο δυομιση μηνες, και εχοντας χασει 11κιλα, βρισκομαι στην φαση σταθεροποιησης ,οπου χανω σιγα,σιγα και σ αυτην... Ποτέ,δεν πεινασα, δεν κουραστηκα... τηρωντας ευλαβικα το πρόγραμμα, μπορω να πω με παρρησία οτι,ειναι ο,τι το καλυτερο εχω κανει για την βελτιωση της υγειας μου,και του εαυτου μου....(Σε καμμια φαση δεν στερηθηκα το ελαιολαδο. Καθημερινα,εβαζα 1και μιση κ.σ την μερα)....Εφτασα στον στοχο μου,και προτρεπω και άλλους,που ισως ποτέ άλλοτε να μην ειχαν καταφερει κατι για τον εαυτο τους,να πουν...ΜΕΧΡΙ ΕΔΩ....Μετα,σκοπευω, να ακουθησω την μεσογειακη διατροφη... Ευχαριστω,και όσους μας βοηθούν με καθε τρόπο, συνταγες... προτροπές.... .Ολοι....βάζετε το λιθαρακι,για ν ανέβουμε,και να νικήσουμε,τις κακες διατροφικες συνήθειες,και να καταλαβουμε οτι τελικα....ΕΙΜΑΣΤΕ,Ό ΤΙ ΤΡΩΜΕ....!!!!"
"11 χρονια προσπαθουσα με διαφορες διαιτες κατα διαστηματα,να χασω αυτα τα 11 κιλα, που με ειχαν στοιχιωσει. Επειδη..δεν ηταν παρα πολλα,ποτέ δεν προσπαθησα με σοβαροτητα,υπευθυνότητα,να τα χασω... Ετσι ειχα αυξημενες τιμες στις εξετασεις μου,πονους στα γονατα... ειχα θεματα... Φετος,τελος καλοκαιριου μια γνωστή ,μου συστησε την Ντουκαν.Μου αρεσε,και την επομενη πηρα απόφαση,να τα χασω... Μετα απο δυομιση μηνες, και εχοντας χασει 11κιλα, βρισκομαι στην φαση σταθεροποιησης ,οπου χανω σιγα,σιγα και σ αυτην... Ποτέ,δεν πεινασα, δεν κουραστηκα... τηρωντας ευλαβικα το πρόγραμμα, μπορω να πω με παρρησία οτι,ειναι ο,τι το καλυτερο εχω κανει για την βελτιωση της υγειας μου,και του εαυτου μου....(Σε καμμια φαση δεν στερηθηκα το ελαιολαδο. Καθημερινα,εβαζα 1και μιση κ.σ την μερα)....Εφτασα στον στοχο μου,και προτρεπω και άλλους,που ισως ποτέ άλλοτε να μην ειχαν καταφερει κατι για τον εαυτο τους,να πουν...ΜΕΧΡΙ ΕΔΩ....Μετα,σκοπευω, να ακουθησω την μεσογειακη διατροφη... Ευχαριστω,και όσους μας βοηθούν με καθε τρόπο, συνταγες... προτροπές.... .Ολοι....βάζετε το λιθαρακι,για ν ανέβουμε,και να νικήσουμε,τις κακες διατροφικες συνήθειες,και να καταλαβουμε οτι τελικα....ΕΙΜΑΣΤΕ,Ό ΤΙ ΤΡΩΜΕ....!!!!"
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Τα σχόλια περνούν από έγκριση πριν δημοσιευτούν. Παρακαλώ αφήστε το σχόλιό σας μόνο μία φορά. Σχόλια με ερωτήσεις που έχουν απαντηθεί στο κείμενο με την περιγραφή της δίαιτας, όπως πχ αν επιτρέπεται το μέλι ή το αλεύρι, δεν θα δημοσιεύονται πλέον λόγω έλλειψης χώρου στο μπλογκ. Σας ευχαριστώ για την κατανόηση!